Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 70,22g | Carb: 126,41g.
Colazione: Мумуня Шоколадный Сырок, Марка Мед Гречишный, Яблоко, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Pranzo: Марка Мед Гречишный, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Картошка Вареная. Cena: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ростбиф Сэндвич с Сыром. Snacks/Altro: Мандарины, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastaya1989
|