Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 78,97g | Prot: 76,67g | Carb: 225,44g.
Colazione: Банан Банан, Семушка Изюм Узбекский, Ritter Sport Шоколад Мята, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологжанка Молоко 1,5%. Pranzo: Золотой Ключик Антрекот из Телятины, Националь Булгур, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Ritter Sport Мятный Шоколад, Золотой Ключик Салат Броссе, Золотой Ключик Шницель Куриный. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Мята, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Черный Принц. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katya Belyakova
|