Diario di mirexy, 11 dic 18

как же я не люблю кд из-за привеса огромного😭у всех так? зажоров нет.. но почти 3 кг заливает🙄🙁
58,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1206 kcal Gras: 32,96g | Prot: 109,00g | Carb: 123,41g.   Colazione: Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana


Commenti 
Без зажоров, прибавка не более 0,5-1 кг 
11 dic 18 da utente: sumbaeva.a
1кг привес. Через день два в норму вес приходит 
11 dic 18 da utente: sashatasha2519
Не знаю почему этот раз так. 1-1.5 всегда. А этот раз почти 3. Может из-за того что болею и неделю с темпепатурой? Короче напрягает очень... 
11 dic 18 da utente: mirexy
очень может быть и от температуры, организм держит воду больше,чем обычно. я заметила, что даже повышение давления до 140 у меня вызывает привес, потом все приходит в норму. главное спокойнее реагировать, особенно если питание и нагрузка не менялись  
11 dic 18 da utente: kulyaanna
Скорей бы в норму 
11 dic 18 da utente: mirexy
Не взвешиваюсь на период кд, но сегодня система дала сбой - вес тот же , ем много ... 
11 dic 18 da utente: prokudina.s37
2-3 кг привес без изменения питания. Терпеть не могу 
11 dic 18 da utente: olvam
это из-за гармонов , пройдите курс терапии . возможно все будет также как и было. посоветуйтесь с врачом  
11 dic 18 da utente: ильгар13
зажоры настолько сильные, что встаю ночью и жру. не знаю, как остановить это(( 
11 dic 18 da utente: drunken_bum
Бывает ночьной жор😂👍🏻но не в эти кд 
11 dic 18 da utente: mirexy

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mirexy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.