Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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517 kcal
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Gras: 24,80g | Prot: 36,77g | Carb: 42,85g.
Pranzo: Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Tempeh, Shirataki Mie Basah Matang, Soft Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Coconut Water, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RizkitaSalsabilla
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