Diario di Rita Luis, 11 dic 18

Peso depois de tomar o pequeno-almoço.
72,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1089 kcal Gras: 24,53g | Prot: 82,03g | Carb: 137,83g.   Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Nespresso Café Expresso, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Cem Porcento Sementes de Chia, Kellogg's All-Brand Original, Ehrmann Skyr Mirtilo. Pranzo: Continente Milho Doce, Ovo Cozido, Calvé Maionese, Camarão, Continente Espirais, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Continente Fiambre Peito de Peru, Continente Pão de Alfarroba. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rita Luis


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