Diario di olesya-olesehka, 12 dic 18

Банановые вафли на завтрак и чиа-пудинг
Для теста: 1 банан 🍌, яйцо, отруби овсяные 50 гр( можно заменить мукой любой), разрыхлитель и я добавила 15 гр кокосовой стружки. Пробить блендером, если очень густо, можно добавить молоко или кефир!!!

185 kcal Gras: 9,42g | Prot: 18,72g | Carb: 6,11g.   Colazione: Дочь Солнца Шоколад с Лепестками Лаванды и Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Листовой Салат, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olesya-olesehka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.