Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 45,90g | Prot: 60,98g | Carb: 211,17g.
Colazione: Банан, Яйцо, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Pranzo: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная, Якутская Птицефабрика Филе (Якутская Птицефабрика). Cena: Молочный Дождик Масло Сливочное, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Банан. Snacks/Altro: Snickers Minis, Груша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|