Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 88,12g | Carb: 27,53g.
Colazione: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Dolce Gusto Espresso Intenso, Zero-Cal Adoçante, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada. Cena: Qualitá Palmito Açaí, La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Contra-filé. Snacks/Altro: Lowçucar Leite Condensado, Power One Brigadeiro Proteico, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di karinemirandola
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