Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 29,27g | Prot: 51,40g | Carb: 64,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Био Баланс Творог 0,2%. Pranzo: Греческий Салат, Язык Говяжий Отварной, Яблоко. Cena: Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|