Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 60,81g | Prot: 162,24g | Carb: 198,35g.
Colazione: Edeka Bio Dinkelbrot, Aibler Beinschinken, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Zucker, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Edeka Bündnerfleisch. Cena: Greyerzer, Aldi Putenbrustfilet. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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