Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
310 kcal
|
Gras: 7,13g | Prot: 11,60g | Carb: 50,57g.
Colazione: Disas Икра Форели Красная, Батон с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Красная Цена Сушки Малютка, Чай. Di più...
|
|
1565 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|