Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 107,49g | Prot: 166,54g | Carb: 108,03g.
Colazione: Сыр Камамбер, Банан, Кофе с Сахаром. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Перекресток Авокадо . Snacks/Altro: Рыба Вяленая. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annet-ad
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