Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 50,12g | Carb: 168,60g.
Colazione: Heidelbeeren, Aldi Bio Honig Cremig, Rama Rama, Roggenbrot, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Banane, Nusszopf. Snacks/Altro: Quarkkuchen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di christlreg
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