Diario di gating, 15 dic 18

Czas na leniwo ciągnące się śniadanie 😋

2811 kcal Gras: 111,37g | Prot: 186,76g | Carb: 276,15g.   Colazione: Ogórek Kwaszony, Wędzony Łosoś, Lidl Twaróg Wędzony, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Tuńczyk w Puszce, Ser Gouda, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie. Pranzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Orzeszki Ziemne. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Czerwona Kapusta, Jabłko, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Piątnica Śmietana 12%, Bulion z Kurczaka, Gotowane Buraki (z Surowych), Fasola Biała Gotowana. Snacks/Altro: Das Exquisite Lubeckie Marcepanki w Polewie z Czekolady Deserowej, Jabłko. Di più...
3375 kcal Esercizio: Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Super pomysł na jajka! Dziś sobie takie zrobie 😁 
15 dic 18 da utente: Zyzelda
Fajne śniadanie.. A ja głodna po treningu 🙀🐱 
15 dic 18 da utente: K1C1A
piękne masz jajka ;) 
15 dic 18 da utente: dupa.w.kwiatach
^^ bardziej się skomplementować faceta nie da 😂 
15 dic 18 da utente: gating
😅 
15 dic 18 da utente: vibo69
O kurna 🤣🤣🤣. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
15 dic 18 da utente: gaweł_po_40
🤣🤣🤣🤣 
15 dic 18 da utente: gaweł_po_40
Nono, ich foremność mnie urzekła. ;) 
15 dic 18 da utente: dupa.w.kwiatach
No w sumie jak tak się przypatrze to rzeczywiście jak z greckich posągów 😄 
15 dic 18 da utente: gating
No... 😹 Forma jaj prawie idealna 😹 
15 dic 18 da utente: K1C1A
Wątek dnia 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
15 dic 18 da utente: gaweł_po_40
Rany w jednym poście o jajach a w drugim o kiełbasce... Jak nic FS+18 😹😹😹😹 
15 dic 18 da utente: K1C1A
Ano tak to już jest że przy weekendzie bez jaj i kiełbasy się nie obędzie 😈 
15 dic 18 da utente: gating
A pod jajami widzę że ma ogórasa 😏 i jak widać.... Na ostro lubi 😀 
15 dic 18 da utente: Magdalena40
No baaa ..... 🌶🔥🌪🔥 
15 dic 18 da utente: gating
dobrze, że już po 22 😉 
15 dic 18 da utente: mal_07
😂 
16 dic 18 da utente: vibo69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.