Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 129,96g | Prot: 84,56g | Carb: 294,03g.
Colazione: Café, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Tortillas de Maíz, Queso Manchego, Plátano. Pranzo: Galletas, Jícama, Patatas Fritas, Milanesa Empanizada, KFC Ensalada de Col, Pepino (Pelado). Cena: Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Natural, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pizza Hawaiana, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Altro: Pan de Pita Blanca, La Terra Fina Dip de Alcachofa Parmesano y Ajo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Soe Light Galletas de Avena con Almendras. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di clau_galvan
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