Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 58,17g | Carb: 88,60g.
Colazione: Белый Лаваш, Вареное Яйцо, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Altro: Капкейк. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amina-aniy
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