Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 64,27g | Prot: 68,17g | Carb: 74,44g.
Colazione: Сыр Гауда, Сосиски Молочные, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте, Вареное Яйцо. Pranzo: Мистраль Зеленая Гречка, Куриный Суп, Куриное Филе. Cena: Азбука Вкуса Феттучини с Белыми Грибами и Шампиньонами, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di missunderstood29
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