Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 16,49g | Prot: 47,91g | Carb: 66,16g.
Colazione: Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 花卷. Pranzo: 菠菜, 香菇, 雞蛋（整個）. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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