Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 74,78g | Carb: 112,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, SPAR Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Pranzo: Фасоль Стручковая, Магнит Минтай Отварной, Суп из Семги. Cena: Green Ray Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Тыква, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 9%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|