Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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43 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 35,17g | Carb: 113,10g.
Colazione: Nescafe 3İn1 Fındıklı Kahve, Ceviz. Pranzo: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). Cena: Cafex Cappuccino, Nestle Nesfit Ballı Bademli. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilekoo
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