Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 81,97g | Carb: 137,10g.
Colazione: Сливочное Масло, Prosto Каша Пшенная. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Творожные Кексы, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Цикорий, Магнит Хурма. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Колбаса Краковская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|