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936 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 75,14g | Carb: 51,20g.
Pranzo: Açúcar Mascavo, Café, Pão de Leite em Pó. Cena: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Altro: Nestlé Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Apti Cacau em Pó , Mundo Integral Farelo de Aveia. Di più...
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1943 kcal
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Esercizio:
Treino Cardio - 8 minuti, Treino abdominal - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Su@papacharlie
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