Diario di trishjones, 18 dic 18

another one bits the dust hope all my mates are well
63,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

333 kcal Gras: 3,51g | Prot: 12,77g | Carb: 68,18g.   Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Young Green Onions, Cucumber, Tomatoes, Lipton Black Tea. Cena: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Cucumber, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomatoes, Woolworths Select Corned Beef Silverside, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Coles Light Tzatziki Dip, Arnott's Savoy Light, Pink Lady Apples. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
thanks friends 🎅💕👍 
17 dic 18 da utente: trishjones
Busy Christmas time! 🎄🎅🕯️🦌 Have a great one Trish 🎅😀🎅 
20 dic 18 da utente: HansMyles
just want to say merry xmas and happy new year to all ! and please every one be safe over the festive season!-🎅💕💕 
20 dic 18 da utente: trishjones
Your an inspiration Trish. That’s awesome 
23 dic 18 da utente: joannabateman
Be ready for Xmas.. no diet for a day 😁😁😁 
23 dic 18 da utente: spicy octopus

     
 

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Storia del Peso di trishjones


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