Diario di agustini.abdullah, 18 dic 18

Strawberry smoothie bowl:D

1581 kcal Gras: 58,68g | Prot: 85,68g | Carb: 195,13g.   Colazione: Royco Royco Ayam, Kaldu Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Cumi Kukus atau Rebus, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Pranzo: Tropicana Slim Sweetener Classic, Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened, Stroberi, Kurma Medjool, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Pisang. Cena: Tahu Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Cap Cay Kuah, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Altro: Putih Telur Matang, Sayur Asem, Pare, Daun Singkong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oncom, Lontong. Di più...


Commenti 
gmn kak cara buatnya? 
18 dic 18 da utente: binaaberry
Strawberry dan susu (aku pake susu kedelai) dibekuin, terus diblender. Abis itu tinggal kasi toping sesuka hati...kalau aku pake pisang, rolled oat, sama almond😀 
18 dic 18 da utente: agustini.abdullah
Okayy thankyouu😁😁 
18 dic 18 da utente: binaaberry
Sama2...semoga suka yaa😀 
18 dic 18 da utente: agustini.abdullah

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di agustini.abdullah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.