Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2617 kcal
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Gras: 84,40g | Prot: 164,22g | Carb: 297,31g.
Colazione: Pomodori, Bombolone alla Crema, Bombolone alla Crema, Uovo, Mulino Bianco Pan Carrè, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Banana. Pranzo: Coop Fagioli Borlotti, Granoro Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Ricotta (Latte Intero), Mulino Bianco Pan Carrè, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Banana, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Watt D-Glucosio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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