Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 62,70g | Prot: 74,90g | Carb: 145,90g.
Colazione: Дикси Яблоки Гренни Смит, Мандарины, Стандарт Кукурузная Крупа, Изюм, Фундук Фундук, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Pranzo: Кофе Латте, Простоквашино Сливки 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Cena: Рыба с Овощами. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|