Diario di nownow88, 19 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
69,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

927 kcal Gras: 34,01g | Prot: 33,62g | Carb: 122,95g.   Colazione: Café, Chavroux Mini Portion, La Vache qui rit Portion, Wasa Authentique. Pranzo: Amandes, Grace Lait de Coco, Poireaux, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit). Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. Snacks/Altro: Pomme. Di più...
2467 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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