Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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621 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 30,17g | Carb: 49,47g.
Pranzo: Plum, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Bakwan, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), New Zealand Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Tempeh (Cooked). Snacks/Altro: Plum, Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RizkitaSalsabilla
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