Diario di ayuar, 19 dic 18

Tempenya ga jadi dimakan karena perut ini sudah merasa cukup🤣

1074 kcal Gras: 27,67g | Prot: 82,01g | Carb: 128,51g.   Colazione: Pastel, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Risoles, Lontong. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Bawal. Cena: Kwetiau, Roti Gandum 100%, Jus Jeruk Peras Segar, Belimbing. Di più...
2143 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ayuar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.