Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 66,43g | Carb: 129,92g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Рыбный Суп. Cena: Молочный Мир Сыр Альбери, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rune4ka
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