Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 48,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2470 kcal
|
Gras: 61,60g | Prot: 145,72g | Carb: 347,44g.
Colazione: Несквик Какао, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыква, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Увелка Гречка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Капуста. Cena: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Prosto Рис Длиннозерный, Яблоки, Куриное Филе, Махеевъ Аджика Острая, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сельдерей, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|