Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 70,45g | Prot: 75,04g | Carb: 182,08g.
Colazione: Медовик, Чай, Сметана, Голубцы. Pranzo: Смолевичский Хлебозавод Хлеб "Бездрожжевой" Заварной Подовой, Печень Свиная. Cena: Сметана, Смолевичский Хлебозавод Хлеб "Бездрожжевой" Заварной Подовой, Чай, Замороженная Малина, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Караван Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|