Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 94,32g | Carb: 195,71g.
Colazione: Café, Kiwi, Pomme, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Auchan Ananas en Tranche, Café, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Semoule, Monique Ranou Cervelas Tranché. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Société Roquefort, Juraflore Comté 15 Mois, Bavette de Boeuf, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Barilla Coquillettes. Snacks/Altro: Panettone, Café. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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