Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 42,02g | Carb: 311,86g.
Colazione: Чай Несладкий, Мандарины. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Чай Несладкий, Три Медведя Вареники с Картошкой От Шефа. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Хурма. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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