Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 61,47g | Carb: 134,16g.
Colazione: Пятерочка Банан, Ермолино Пряники Сельские, Надежда Сыр Плавленный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Altro: Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di parysheva77
|