Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 76,04g | Prot: 63,13g | Carb: 180,34g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Тильзитер, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, из Вологды Молоко 1,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Pranzo: Кофе Мокко, Глинтвейн, Винегрет, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Шоколадница Какао с Маршмеллоу. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|