Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 23,88g | Prot: 36,18g | Carb: 179,16g.
Colazione: Banana Nanica, Hortifruti Manga Tommy, Kefir de Leite, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Café. Pranzo: Kefir de Leite. Cena: Banana Nanica, Kefir de Leite. Snacks/Altro: Sobremesa de Gelatina. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcia Santos 1967
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