Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 47,89g | Prot: 67,44g | Carb: 159,68g.
Colazione: Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Mayones, ABC Saus Sambal, Sosis Daging Sapi, Es Krim Vanila, Pop Ice Pop Ice. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ikan Tongkol Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Apel, Pepaya, Permen Karet (Manis). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurulkzulf
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