Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 73,54g | Prot: 74,75g | Carb: 268,27g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Калужский Хлебокомбинат Совитал, Чай с Молоком, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Мексиканская Смесь, Картофельный Суп. Cena: Чеснок, Хлеб Черный, Чай с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Агуша Творог Детский Груша, Банан, Кекс. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenapankova1979
|