Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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527 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 19,01g | Carb: 60,61g.
Colazione: Blancaflor Chipa, Milkaut Queso Untable con Salame, Risky Dit Tostadas de Arroz. Pranzo: Bimbo Rapiditas Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Mozzarella. Di più...
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1603 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florauin
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