Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2464 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 144,66g | Carb: 357,42g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Тыква. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Капуста, Морковь. Cena: Репа, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сухой Жареный Соленый Арахис, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сельдерей, Вареное Яйцо, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|