Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 50,20g | Carb: 142,28g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Lactel Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Cena: Мёд, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Тыква. Snacks/Altro: Мандарины, Сушеное Манго, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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