Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 29,13g | Prot: 48,66g | Carb: 231,94g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Картошка Вареная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Греческий Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Курага, Чернослив, Банан, Хурма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh.vero
|