Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2354 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 82,27g | Carb: 193,76g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Азбука Вкуса Овощи Запечённые. Cena: Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло, Салат из Шпината. Snacks/Altro: Обычное Пиво. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Galina30669
|