Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 124,77g | Prot: 167,31g | Carb: 164,30g.
Colazione: Dia Truite Fumée, Carrefour Amandes Décortiquées, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Lipton Thé Vert Menthe, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Pranzo: Soupe de Pommes de Terre, Lima Edamamé Beans Nature. Cena: Maggi Sauce Chasseur, Picard Girolles, Glace au Chocolat, Purée de Pommes de Terre, Magret de Canard, Aioli, Bulot, Crevette, Labeyrie Tourte au Bloc de Foie Gras de Canard. Di più...
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1708 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Ellittica - 30 minuti, Salire le Scale - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di madmoizljulie
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