Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 77,11g | Prot: 80,80g | Carb: 144,57g.
Colazione: из Вологды Молоко 1,5%, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Яблоко, Стандарт Кукурузная Крупа, Фундук Фундук, Изюм. Pranzo: Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Морковь на Пару, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Coffee Like Латте (300мл), Котлета Куриная, Винегрет. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|