Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
775 kcal
|
Gras: 16,09g | Prot: 24,89g | Carb: 133,07g.
Pranzo: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Quaker Oat, HiLo Hilo Teen Vanilla Caramel, Ubi Jalar (Manis). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _diahapn
|