Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 57,06g | Prot: 127,38g | Carb: 134,29g.
Colazione: Семена Льна, Яйцо, Первым Делом Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные, ВкусВилл Урбеч из Кешью. Pranzo: Помидорка Лечо, Пшеничная Каша, Филе Индейки. Cena: Каждый День Сыр Гауда Плавленый, Отруби Овсяные, Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Творог Обезжиренный, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Победа Шоколад Горький 72%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bo0sya
|