Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 52,08g | Carb: 58,03g.
Colazione: Bauducco Chocottone Maxi, Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Camarão na Moranga, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo Cozida, Frimesa Linguiça de Pernil. Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo. Snacks/Altro: Biscoito Sabor Leite com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite Bauduco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|