Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 35,29g | Prot: 32,85g | Carb: 148,89g.
Colazione: Булкин Батон Нарезной, Чай Несладкий, Капуста Тушеная. Pranzo: Чай Несладкий, Яблоко, Пирятин Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Банан, Блины на Молоке, Чай Несладкий, Булкин Батон Нарезной, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
|
1431 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|